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Golfplatz
Journey

Die Reise.Während sie passiert.

Keine nachträglich geglättete Erfolgsgeschichte. Hier halte ich fest, was tatsächlich passiert.

Die Einträge
Worum es geht

Kein geglätteter Rückblick.

Hier halte ich fest, was tatsächlich passiert: Turniere, Training, Entscheidungen, gute Phasen, schlechte Phasen und Erkenntnisse, die gelegentlich erst nach einer gewissen emotionalen Abkühlzeit entstehen.

Manche Entwicklung lässt sich messen. Andere bemerkt man erst daran, dass man nach einem Triple Bogey den nächsten Abschlag spielt, anstatt über einen Berufswechsel nachzudenken.

Kategorien
TurniereTrainingMental GameAthletikSpanienGedanken
Einträge
TrainingTechnik
29. September 2026

Lag. Vier Buchstaben, erstaunlich viel Beschäftigung

OrtDüsseldorf
Handicap7,4
ArtTraining

Es gibt Themen im Golfschwung, die begegnen einem gelegentlich.

Und es gibt Lag. Dieses Thema hat mich über Monate ausgesprochen zuverlässig begleitet und wird es wohl auch noch während der Wintersaison 2026/27 tun.

Was ich mitnehme
  • Lag ist weniger ein isoliertes Ziel als das Ergebnis eines funktionierenden Bewegungsablaufs.
  • Eine richtige Idee wird nicht zur guten Bewegung, wenn man sie erzwingen will.
GolfplatzTurniere
2. September 2026

Von Handicap 11,0 auf 7,4

OrtDüsseldorf
Handicap7,4
ArtTurnier
Ergebnis71 Schläge (+1)

In dieser Saison ist mein Handicap von 12,6 auf 7,4 gefallen.

Doch wichtiger als die Zahl war für mich eine einzelne Runde. Erstmalig in meinem Leben habe ich 18 Löcher mit 1 über Par gespielt.

Was ich mitnehme
  • Den Platz spielen, statt der Scorekarte hinterherzulaufen.
  • Die Arbeit der vergangenen Monate zeigt sich langsam auch auf der Scorekarte.
  • Das Ziel liegt deutlich weiter vorne.
Costa DoradaMental Game
16. August 2026

Fortschritt, den kein Handicap zeigt

OrtMontroig del Camp
Handicap11,1
ArtTurnier

Es gab in dieser Saison Runden, nach denen ich mit meinem Ergebnis unzufrieden war.

Früher hätte man das ziemlich deutlich bemerkt.

Was ich mitnehme
  • Leistungsfähiges Golf entsteht auch aus der Fähigkeit, nach einem Fehler wieder handlungsfähig zu werden.
  • Das Handicap misst vieles. Zum Glück nicht alles.
Athletik
23. Juli 2026

Der Schweinehund trainiert mit

OrtSolingen
Handicap11,7
ArtAthletik

Fünf- oder sechsmal pro Woche zu trainieren klingt in der Rückschau sehr diszipliniert.

Mittwochmorgen um 6.30 Uhr fühlt es sich gelegentlich anders an.

Was ich mitnehme
  • Motivation ist überschätzt. Entscheidend ist die Routine.
  • Zwischen konsequentem Training und Starrsinn ist die Trennlinie gelegentlich schmal.
Turniere
31. Mai 2026

Turniervorbereitung: Die Runde beginnt vor dem ersten Abschlag

Handicap12,1
ArtTurniervorbereitung

Früher bestand Turniervorbereitung für mich hauptsächlich aus der Frage, wann ich auf der Driving Range sein sollte.

Heute beginnt sie deutlich früher.

Was ich mitnehme
  • Leistungsfähigkeit hängt selten an einer einzigen großen Maßnahme.
  • Schlaf, Regeneration, Ernährung und Hydration gehören zur Runde dazu.
Gedanken
28. April 2026

Saisonbeginn 2026: Und plötzlich zählt es wieder

OrtSolingen
Handicap12,6
ArtTraining

Der Winter war lang. Und ausgesprochen arbeitsreich.

Seit Oktober hatte ich regelmäßig trainiert, meist drei Mal pro Woche. Technik, kurzes Spiel, Putting, Course Management, Athletik. Viele Stunden auf der Range, viele Wiederholungen und mindestens ebenso viele Überlegungen darüber, warum ein Golfschwung eigentlich so kompliziert sein muss.

Was ich mitnehme
  • Training und Turniergolf sind verwandte, aber keineswegs identische Sportarten.
  • Mehr Training bedeutet nicht automatisch schnellere Entwicklung.
Handicap 2026

Zwölf Turniere.
Eine Zahl, die sich bewegt.

Jedes Turnier der Saison 2026 mit dem Handicap davor und danach. Lange passiert wenig. Dann eine Runde, die vieles verändert.

Saisonstart
12,6
Aktuell
7,4
Turniere
12
7891011121312,67,4123456789101112
Liniendiagramm der Handicap-Entwicklung 2026
Turniervorhernachher
22.05.202612,612,1
30.05.202612,112,1
21.06.202612,112,0
24.06.202612,011,9
28.06.202611,911,9
29.06.202611,911,7
22.07.202611,711,7
25.07.202611,711,7
26.07.202611,711,1
07.08.202611,111,1
26.08.202611,111,0
31.08.202611,07,4
Stand: 30. September 2026
Aktueller Stand

Woran ich gerade arbeite.

Golf

Scoring Zone · Putting 2 bis 4 Meter · Driver-Konstanz

Athletik

Kraft · Rotation · Belastbarkeit

Mental

Routine · Fokus · Reaktion auf Fehler

Nächster sportlicher TestWird in Kürze ergänzt
Equipment

Mein Bag.
Stand September 2026.

Selbst gewählt, selbst bezahlt. Und Änderungen bei Golf-Equipment sind bekanntlich nie vollständig auszuschließen.

Driver

TaylorMade Qi4D

10,5 Grad

Holz 5

TaylorMade Qi4D

18 Grad

Holz 7

TaylorMade Qi4D Tour

21 Grad

Utility

TaylorMade P·UDI

22 Grad

Eisen

TaylorMade P770

Eisen 5 bis Pitching Wedge und Approach Wedge

Wedges

TaylorMade Milled Grind 5

56 und 60 Grad, silber

Putter

L.A.B. Golf DF3 Custom

Ball

Titleist Pro V1

Schuhe

FootJoy Pro S/L

“
Ich will keine perfekte Geschichte erzählen. Ich will eine echte.
Marc DieluweitDie Journey begleiten